Сяюча усмішка - запорука здоров'я та відмінного настрою її власника, говорить народна мудрість.
В рамках
Програми «Здоров’я жінок України» працівники Олександрійської міської
бібліотек ім. О. С. Пушкіна подарували гарний настрій інвалідам громадської організації «Віра» під час проведення заходу на тему «Здорова жінка – надійне
майбутнє».
Присутні
ще і ще раз переконалися, що позитивні емоції, думки чи почуття здатні
покращити самопочуття кожній людині. А для того, щоб здолати депресію, зміцнити
імунітет, покращити циркуляцію крові, зменшити рівень холестерину в ній , забути про головний біль , необхідно чим частіше посміхатися. Адже
лише 5 хвилин щирого сміху дорівнюються 40 хвилинам повноцінного відпочинку,
одному заняттю в спортзалі, чи 30-ти
хвилинам аеробіці.
А ще, сміхотерапія – кращий косметолог для
будь якої жінки, яка бажає виглядати не лише щасливою, а й здоровою та молодою.
Для покращення настрою присутні також
переглянули відео сюжети:
«Вухолапохвіст», «Жінка в армії» О. Степаненко, «Трактор» В. Данелець та В.
Мойсеєнко та уривки з юмористичних концертів «Квартал 95».
Протягом
зустрічі на обличчях людей з обмеженими
можливостями грала щира посмішка, ніби підтверджуючи фразу
видатного психолога Д.Карнегі: «Посмішка нічого не коштує, але дорого
цінується...».
Коментарі
Дописати коментар